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入秋后,天气干燥、昼夜温差增大,不少人都会出现咳嗽。秋季止咳,可以进行食疗。银贝雪梨汤可以清燥润肺,止咳化痰,生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳,撕成小片,雪梨削皮
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张 晋霜降过后天气明显转凉,饮食生冷或穿衣不慎就容易感受寒邪,寒邪伤及脾胃阳气,尤其是原本脾胃弱的人群,容易出现腹泻、腹冷痛、消化不良的症状。调养好脾胃,才能确保身体吸收营养,增强抵抗力。饮食调养脾胃
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在快节奏的现代生活中,脱发、白发等问题日益成为许多人尤其是中青年人群的困扰。面对这一挑战,越来越多的人开始寻求自然、健康的解决之道,而生发黑发中药方剂便是其中一颗璀璨的明珠。特别是当这些古老配方以洗发
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